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2024_04
17
(Wed)17:10

ひとつ年をとりました

こんにちは

今日は 天気予報では 雨 のはずでしたが

いいお天気になりました  暑いくらいです  久しぶりに外れました +.(*'v`*)+


日曜日は 私の 誕生日 でした

お昼はゆで太郎で 冷やし薬味ソバ

夜は はま寿司で 大好きなお寿司を 夫と 食べました

夫と 桜をめぐって ドライブをしました コナンの映画を観ました

ささやかだけど 贅沢な 楽しい 一日でした  +.(*'v`*)+

私は 平均寿命まで あと 二十年と なりました

夫は もうすぐ 73歳になります

ということは 平均寿命まで あと 十年

まだ 元気に 働いていて ピンきませんが

あっという間に その時は来るのかも しれません

そう思うと 一日一日が かけがえのないものに思えてきますね  (^-^)/


ここ 二、三日 なんか 夜になると 足の親指が しびれている感じ

なんか 大したことは ないけれど あちこちに 不具合が

腰 痛い  首 痛い  なんてね (*`へ´*)

では みなさん お体 大切に ❣❣❣ 



                 *はな* 

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2024_04
13
(Sat)13:34

桜の園がありました

こんにちは

今日はとてもいい天気

暖かくて 春爛漫 という 言葉がぴったり

桜もまだまだ 満開で きれい  きれい  きれい

どこもかしこも 花 花 花  


知らなかったのですが 

近くに桜がたくさん咲いてるところがあるよ と 友達が教えてくれました

で 二人で 行ってみました

自由に見学してもいいということで 駐車場もあります

想像以上に広い広い 敷地? 畑だったのかな? に 桜ばかり どれだけ あるのでしょう

まだ ちょっと幼い桜の木が 一面に 山々を背景に それは見事でした

いろんな種類の桜の木が植えてありました

いい香りが していました

いい散歩コースが できました

これから 大きく育っていくことでしょう 楽しみです

桜の園 将来名所になるかもしれません なんて +゚。*(*´∀`*)*。゚+


               *はな*



2024_03
29
(Fri)17:12

指が痛い

こんにちは

今日は雨

でも 明日からは いいお天気になるそうです

桜 咲くかな?

もうすぐ 孫たちが やってくるので 晴れるといいな (o‘∀‘o)*:◦♪

孫とお花見に 行けるかな +゚。*(*´∀`*)*。゚+


指の第一関節が痛いなあと思っていたら 腫れてきて へバーデン結節でした

親指以外はすべて なってしまいました もう ぼこぼこです

そして 最近 第二関節も 痛い 腫れてきて 曲がりにくい

そしたら プシャール結節 へバーデン結節と同じようなものですね

先生曰く  第三関節だって なるよって

えええええ  そうなんだ (;゜0゜)  嫌になっちゃうなあ

指先を 使う仕事をしているので

もう やめた方がいいかも とも 思います  う ~ ん

カロリーの高い食事 糖質の多い食事 甘いものを多量に摂取するとよくないそうです


ところで

健康長寿のためには運動は もちろん 大切ですが

筋肉と血管を守る健康長寿の 最強の条件は 人とのつながりが大切なのだとか

孤独は 健康に影響するそうです 

つながりが少ないと 体に起きる炎症が強くなるそうです

週に一回は 家族以外の人と外で会う とかで いいそうです 


じゃあ 仕事は まだ やめない方が いいかな 楽しいし (´∀`*)

でも指は痛いし どうしたものやら  (ノ)’∀`(ヾ)


       *はな*



2024_03
18
(Mon)14:53

お彼岸です

こんにちは

今日は風がとても強くて 家が時々 揺れています

目がかゆい 花粉 全部飛んで行けばいいのに (*` 艸 ´) な (*≧∪≦)  


きのうは 家の外に出ると お線香の 香りが ただよっていました

こんなに 匂ってきたのは 初めてです

お彼岸の入りですね  私たちもお墓参いりへ

途中で 常総の道の駅に 寄りました

駐車場は 車でいっぱい とても とても 混んでいました

半分くらいは 県外ナンバーの車のようです

粉クリのパン屋さんで パンを買って 美味しいですよね +゚。*(*´∀`*)*。゚+ 

夕食は 息子夫婦と 中華屋さんに

お父さんがね あれ? もしかして? って

どうでしょうね

息子夫婦の所に 孫が やってきてくれるのを 楽しみにしている 夫です

勘が 当たっていたら いいなあ 



        *はな* 


2024_03
11
(Mon)13:20

鶯が鳴き始めました

こんにちは!

朝は-3℃ と寒かったのに とっても暖かくなって

裏の竹やぶから うぐいすの鳴き声が 聞こえてきました

今年初です 待ってましたよ

まだまだ へたくそですね  ほーほけ  って (o‘∀‘o)*:◦♪  かわいい  (o‘∀‘o)*:◦♪


茨城新聞の 鳥のいる暮らし  というのを読んでいると

鳥って 本当に 可愛いんだなあって 

色々な性格の鳥がいるんだなあって

鳥は 鳥の鳥生?を 楽しんで生きているんだなあって

ひとつの大切な命なのだと 改めて思いました

もうすぐ 春ですね

しばらく うぐいすの  お稽古  楽しみます  (*^_^*)



        *はな*